Ağız kuruluğu, ağız içindeki tükürük üretiminin azalması veya tükürüğün kalitesinin bozulması sonucunda oluşan bir durumdur. Tükürük, ağız içinde nemlendirici ve koruyucu bir işlev görür. Normalde, tükürük, yiyecekleri çiğnemeyi kolaylaştırır, yutmayı rahatlatır, ağız içindeki bakterileri temizler ve dişlerin çürümesini önler.
Ağız kuruluğu, aşağıdaki nedenlerle ortaya çıkabilir:
- İlaçlar: Birçok farklı ilaç, ağız kuruluğuna neden olabilir. Özellikle depresyon, alerji, yüksek tansiyon, idrar söktürücüler, antihistaminikler gibi ilaçlar ağız kuruluğuna yol açabilir.
- Tıbbi durumlar: Bazı tıbbi durumlar ağız kuruluğuna sebep olabilir. Sjögren sendromu, diyabet, tiroit problemleri, bağışıklık sistemi bozuklukları gibi durumlar ağız kuruluğuna yol açabilir.
- Radyasyon tedavisi veya kemoterapi: Kanser tedavisi için uygulanan radyasyon veya kemoterapi, tükürük bezlerinin hasar görmesine neden olabilir ve buna bağlı olarak ağız kuruluğu meydana gelebilir.
- Sinir sistemi hasarı: Sinir sistemi hasarı, beyin felci, Alzheimer hastalığı veya Parkinson hastalığı gibi durumlar ağız kuruluğuna neden olabilir.
- Ağız kuruluğu, rahatsızlık hissi, ağızda yanma veya acıma, yutma veya konuşma zorluğu, kötü nefes gibi belirtilerle kendini gösterebilir. Ayrıca, diş çürükleri, diş eti problemleri ve ağız enfeksiyonları gibi diğer oral sağlık sorunlarına da yol açabilir.
Ağız kuruluğuna iyi gelen yöntemler:
- Sık sık su içmek: Vücudun ihtiyaç duyduğu sıvıyı karşılamak için yeterli miktarda su içmek önemlidir. Günde 8-10 bardak su içmeye özen gösterin.
- Şekerli içeceklerden kaçınmak: Şekerli içecekler, ağız kuruluğunu daha da kötüleştirebilir. Mümkünse, şekerli içecekler yerine su veya şekersiz içecekler tercih edin.
- Sakız çiğnemek veya şekersiz şeker emmek: Şekersiz sakız çiğnemek veya şekersiz şeker emmek, tükürük üretimini artırabilir ve ağızı nemlendirebilir.
