Ancak, diş hekimine gidene kadar aşağıdaki evde uygulanabilecek yöntemler yardımcı olabilir:
- Tuzlu su ile gargara yapın: Tuzlu su, diş etlerindeki şişliği hafifletmek ve iltihaplanmayı azaltmak için etkili bir ev tedavisidir. Bir bardak ılık suya 1 çay kaşığı tuz ekleyin ve gargara yapın.
- Soğuk kompres yapın: Soğuk kompres, diş etlerindeki şişliği hafifletmek ve ağrıyı azaltmak için kullanılabilir. Buzlu bir torbayı sarın ve şişen bölgeye 20 dakika kadar uygulayın.
- Ağrı kesici: Diş iltihabı ağrılı bir durumdur. Bu nedenle, ağrı kesiciler, örneğin parasetamol veya ibuprofen gibi ilaçlar ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir.
- Aspirin veya ibuprofen alın: Aspirin veya ibuprofen gibi ağrı kesiciler, diş etlerindeki ağrıyı ve şişliği hafifletmeye yardımcı olabilir. Ancak, bu ilaçları almadan önce doktorunuza danışmanız önemlidir.
Diş İltihabı Neden Oluşur?
Diş iltihabı, dişin içinde veya etrafında oluşan enfeksiyon sonucu meydana gelir. Enfeksiyon genellikle bakterilerin neden olduğu bir sorundur ve ağızda bulunan zararlı bakterilerin çoğalması sonucu ortaya çıkabilir.
Diş iltihabının en yaygın nedenleri şunlardır:
- Diş çürümesi: Diş çürükleri, diş minesinin altındaki dentin tabakasına kadar ilerlediğinde dişin içinde enfeksiyona neden olabilir.
- Periodontal hastalık: Periodontal hastalık, diş etlerinin iltihaplanmasıdır. İltihaplanmış diş etleri, bakterilerin diş köklerine doğru ilerlemesine izin verebilir.
- Travma: Dişlerdeki travma, dişe zarar vererek dişin çevresinde iltihaplanma oluşmasına neden olabilir.
- Diş çekimi veya diğer diş işlemleri: Diş çekimi veya diğer diş işlemleri sonrasında, enfeksiyon riski artabilir.
- Kuru ağız: Ağız kuruluğu, tükürük akışını azaltarak bakterilerin ağızda birikimini artırabilir.
- Sigara içmek: Sigara içmek, diş etlerinin iltihaplanmasına neden olabilecek bazı kimyasalları serbest bırakabilir.
Diş iltihabının belirtileri arasında diş ağrısı, dişte hassasiyet, kızarıklık, şişme, sıcak veya soğuk yiyeceklere karşı hassasiyet ve kötü tat veya koku gibi durumlar bulunabilir. Eğer bu belirtilerden herhangi birini yaşıyorsanız, bir diş hekimine danışmanız önerilir.
Diş iltihabının ileri seviyelerinde genellikle şiddetli ağrıya sebep olur ve çiğneme, konuşma gibi günlük aktivitelerde zorluk yaratır. Diş etlerinde şişme, hassasiyet ve kanama görülebilir. İltihap iyi tedavi edilmezse diş kaybına, kemik erimesine ve enfeksiyonun diğer bölgelere yayılmasına neden olabilir. Ayrıca, diş iltihabı bazı sistemik hastalıkların da tetikleyicisi olabilir. Bu nedenle, diş iltihabı şüphesi varsa bir diş hekimine başvurulması önemlidir.
Diş iltihabı, enfeksiyonun yayılması nedeniyle bazı sistemik hastalıkların tetikleyicisi olabilir. Bu hastalıklar arasında şunlar sayılabilir:
Kalp hastalıkları: Diş eti enfeksiyonu, kalp damarlarına bakterilerin yayılmasına ve bu bölgelerde enfeksiyonlara neden olarak kalp hastalıklarının gelişmesine sebep olabilir.
Böbrek hastalıkları: Diş eti iltihabı böbreklerde enfeksiyonlara neden olabilir ve böbreklerin fonksiyonlarını bozabilir.
Diyabet: Diş eti hastalığı diyabeti olan kişilerde kan şekeri kontrolünü zorlaştırabilir ve diyabet komplikasyonlarını arttırabilir.
Akciğer hastalıkları: Diş eti enfeksiyonu, akciğerlerde enfeksiyonlara ve pnömoniye neden olabilir.
Gebelik problemleri: Diş eti hastalığı, erken doğum riskini arttırabilir ve bebeğin düşük doğum ağırlığıyla doğmasına neden olabilir.
Bu nedenle, diş iltihabının ilerlemesine izin vermemek ve dişeti sağlığını korumak önemlidir. Düzenli diş hekimi kontrolleri ve iyi bir ağız hijyeni uygulaması, dişeti hastalıklarının önlenmesinde önemli rol oynar.
Diş Fırçalama:
- Diş fırçalamanızı günde en az iki kez, sabah ve gece yapmalısınız.
- Diş fırçası seçerken yumuşak kıllı bir fırça tercih edin, çünkü sert kıllar diş etlerine zarar verebilir.
- Diş fırçanızı en az 2 dakika boyunca her yüzeyine dikkatlice fırçalayın.
- Dişlerinizi ve dilinizi fırçalayarak ağızda biriken plakları temizleyin.
Diş İpi Kullanımı:
- Diş fırçalamanın yanı sıra, diş fırçasının ulaşamadığı diş aralarını temizlemek için diş ipi kullanın.
- Diş ipini düzenli olarak, özellikle yemeklerden sonra kullanarak diş aralarındaki yiyecek artıklarını temizleyin.
Ağız Gargarası:
- Özel ağız gargaraları kullanmak, ağızdaki bakteri miktarını azaltmaya yardımcı olabilir. Diş hekiminizin önerdiği bir ağız gargarası kullanabilirsiniz.
Diş Hekimine Düzenli Ziyaretler:
- Diş hekiminize düzenli kontroller için gitmeyi ihmal etmeyin. Genellikle yılda iki kez diş hekiminizi ziyaret etmek önerilir.
- Diş hekimi randevuları sırasında diş taşı temizliği gibi profesyonel bakım hizmetleri alabilirsiniz.
Sağlıklı Beslenme Alışkanlıkları:
- Şekerli ve asitli yiyecekleri ve içecekleri sınırlayın, çünkü bunlar diş çürümesine yol açabilir.
- Dengeli bir diyetle vitamin ve mineral alımınızı artırın. Özellikle kalsiyum, D vitamini ve C vitamini diş sağlığını destekler.
Sigara ve Alkol Kullanımından Kaçınma:
- Sigara ve aşırı alkol tüketimi diş sağlığını olumsuz etkileyebilir. Bu maddelerden uzak durmaya çalışın.
Ağız Bakımı Araçlarınızı Düzenli Olarak Değiştirin:
- Diş fırçası ve diş ipi gibi ağız bakım araçlarınızı düzenli olarak değiştirin. Eskimiş veya yıpranmış araçlar etkili bir temizlik sağlamaz.
Diş Çürümesi: Diş eti iltihabı diş etlerinin çekilmesine yol açabilir. Bu durum, dişlerin kök yüzeylerinin açığa çıkmasına ve diş çürümelerinin artmasına neden olabilir.
Diş Kaybı: İlerleyen diş eti iltihabı, diş etlerinin çekilmesine ve diş köklerinin zarar görmesine yol açabilir. Bu, diş kaybına neden olabilir.
Periodontit: Diş eti iltihabı tedavi edilmezse, periodontit olarak bilinen daha ciddi bir diş eti hastalığına dönüşebilir. Periodontit, diş eti dokusunun daha fazla tahrip edilmesine ve dişlerin kaybına yol açabilir.
Ağız Kokusu: Diş eti iltihabı bakterilerin ağızda çoğalmasına neden olabilir, bu da kötü ağız kokusuna yol açabilir.
Ağrı ve Rahatsızlık: Diş eti iltihabı ağrı, şişlik ve diş hassasiyetine neden olabilir. Bu durum, günlük yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir.
Sistemik Sağlık Sorunları: Araştırmalar, diş eti iltihabının sistemik sağlık sorunları ile ilişkili olabileceğini göstermektedir. Örneğin, diyabet, kalp hastalıkları ve solunum yolu enfeksiyonları gibi hastalıkların riskini artırabilir.
Diş Estetiği Sorunları: Diş eti iltihabı, diş eti çekilmesine ve diş boyutlarının değişmesine neden olabilir. Bu, dişlerin estetik görünümünü olumsuz etkileyebilir.
Ağrılı Abseler: Tedavi edilmeyen diş eti iltihabı diş köklerinde abselerin (iltihaplı keseciklerin) oluşmasına yol açabilir. Bu abseler ağrılıdır ve tedavi gerektirir.
Bu nedenle diş eti iltihabı belirtileri fark edildiğinde, bir diş hekimine danışmak ve uygun tedaviyi almak çok önemlidir. Erken teşhis ve tedavi, daha ciddi sorunların önlenmesine yardımcı olabilir. Ayrıca, düzenli diş hekimi kontrollerini ihmal etmemek de diş sağlığını korumak için önemlidir.
