Diş sıkma, çağımızın hastalıklarından birisidir. Sabah uyandıktan sonra başımızın yan taraflarında oluşan ağrılar, çene kaslarımızda yorgunluk, dişlerde ağrı ve aşınma, bruksizmin (istemsiz çene sıkma) belirtilerinden bazılarıdır. Bruksizm stresle, soğukla, eklemi ilgilendiren ve yorgunlukla artabilir. Bruksizmi tetikleyen durumların başında diş kayıpları, eksik ya da hatalı yapılmış diş tedavileri, eklem ilgilendiren romatizmal hastalıklar gelir. Diş sıkmanın tedavisi kas aktivitesini düzenlemek ve sebebi ortadan kaldırmaktır.
Bunun için öncelikle kötü yapılmış dolgu ya da kaplamaların değiştirilmesi, eksik dişlerin tamamlanması ve çapraşıklıkların giderilmesi gerekmektedir. Bu anlamda diş teli tedavisi, bruksizm hastalarının tedavisinde kullanılan tedavi tekniklerinden birisidir. Diş sıkma devam ederse dişlerin kapanışını değiştiren ve kas aktivitesini düzenleyen ve gece plağı olarak adlandırılan apareyler yapılır. Uyku sırasında takılan bu apareyler hem dişlerin birbirlerini aşındırmasını engellerler hem de ısırma şeklini değiştirerek kaslardaki aşırı kasılmayı azaltır. Bu tedavi 1 seneye kadar sürebilir.
Bruksizm yapılmazsa ne sonuçlar meydana gelir?
Diş sıkması tedavi edilmezse hem çene eklemlerinde bozukluklara, hem de dişlerde kırılmalara ve aşınmalara sebep olabilir. Çene eklemi bozuklukları zaman içerisinde ağzın açılmamasına kadar gidebilir. Bu açıdan bruksizmin tedavisi olabildiğince erken zamanda yapılmalıdır.
Bruksizm'in nedenleri nelerdir?
Bruksizmin nedeni tam olarak bilinmemektedir. Ancak, stres kaynaklı olabileceği düşünülmektedir. Diş yapısındaki bozukluklar, uyku apnesi, çene kası problemleri gibi faktörler de bruksizme yol açabilir.
Bruksizm nasıl teşhis edilir?
Diş hekimi, bruksizm teşhisi için bir dizi test yapar. Bunlar arasında dişlerin aşınması, dişlerde kırıklar ve hassasiyet, çene eklemi muayenesi ve çene kaslarına dokunarak yapılan değerlendirmeler yer alır. Ayrıca, diş ağrısı veya baş ağrısı şikayeti olan hastalara da bruksizm teşhisi konulabilir.
Bruksizm'in belirtileri nelerdir?
Bruksizm’in belirtileri şunlardır: diş aşınması, dişlerde kırıklar ve hassasiyet, kulak ağrısı, baş ağrısı, çene ağrısı, çene eklemi problemleri, uyku bozuklukları, çiğneme kaslarının büyümesi gibi durumlar.
Bruksizm nasıl tedavi edilir?
Bruksizmin tedavisi, kişinin semptomlarına ve şiddetine bağlı olarak değişebilir. Tedavi seçenekleri arasında ağız koruyucu cihazlar (dişlik veya gece plağı), diş telleri, kas gevşetici ilaçlar, stres yönetimi teknikleri yer alır.
Bruksizm'in olumsuz etkileri nelerdir?
Bruksizm, dişlerin aşınması ve kırılmasına neden olabilir. Ayrıca, çene kaslarındaki gerilim baş ağrısı, kulak ağrısı ve çene ağrısına yol açabilir. Uyku bozuklukları da bruksizm ile ilişkilendirilir.
Bruksizm önlenilebilir mi?
Bruksizmi tamamen önlemek mümkün değildir. Ancak, stres yönetimi teknikleri uygulayarak, düzenli olarak egzersiz yaparak ve sağlıklı bir uyku düzeni takip ederek, semptomları azaltmak mümkündür. Diş hekiminizle düzenli olarak kontroller yaparak, dişlerinizi ve çene sağlığınızı izlemeniz de faydalı olabilir.
